Chico Xavier e os 20 exercícios para Reforma Íntima

1. Executar alegremente as próprias obrigações. 2. Silenciar diante da ofensa. 3. Esquecer o favor prestado. 4. Exonerar os amigos de qualquer gentileza para conosco. 5. Emudecer a nossa agressividade. 6. Não condenar as opiniões que divergem da nossa. 7. Abolir qualquer pergunta maliciosa ou desnecessária. 8. Repetir informações e ensinamentos sem qualquer azedume. 9. …